Cíl kurzu:
Dozvíte se, co je asertivní jednání a budete to umět aplikovat v každodenním životě.
Obsah:
- Co je to asertivita.
- Asertivita / Pasivita / Agresivita.
- Manipulace a její druhy.
- Komunikační hry.
- Kritika a zpětná vazba.
- Asertivní lidská práva.
- Asertivní techniky a jejich nácvik.
- Zdravé sebevědomí a komunikace.
Asertivní jednání či manipulace. Poznáte, jaký je v tom rozdíl? Toť otázka, o kterou tu běží.
V rámci kurzu „Asertivní jednání – zvládání konfliktních situací“ bude definováno, co je asertivita, jak se pozná manipulativní chování, jak vypadají komunikační hry a jak komunikovat zdravě a sebevědomě. Náplní kurzu budou praktické ukázky, příklady a nácviky, které Vám pomohou danou teorii aplikovat do praxe každodenního života.
V čem bude kurz pro Vás přínosem? Zvládnete jasně definovat své požadavky, budete umět naslouchat ostatním, budete schopni přistoupit na kompromis a Váš přístup k druhým lidem bude čitelný.